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【低GI迷思】低GI飲食(低碳水化合物) 的關鍵字，與迷思攻防戰

低G I (低醣) 與高GI (高醣) 的標準與代表性食物？ 「穀類」、「根莖類」、「蔬菜」、「水果」、「部份肉類」含有醣類(碳水化合物)

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