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老是瘦不下來？3張表格告訴你：想要減肥，原來要吃這些食物！

而糖尿病患者常因進食後血糖偏高，控制血糖除了藥物之外，食物的選擇也很重要，因此營養師經常會教導患者使用食物代換，以「低GI飲食」的概念給予飲食衛教 ...

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