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MuscleBeach 看板- [討論] 早餐該吃低GI還是高GI的食物？

各位巨巨大家好早餐是一天中最重要的一餐但小弟最近在減脂不知道早餐該吃高GI的食物還是低GI的食物請各位巨巨給些建議-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), ...

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