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低碳飲食愛護地球守護健康 - 衛生福利部

挑當季、多蔬果：建議民眾每天應至少攝取3份蔬菜（1份蔬菜煮熟後約半碗）及2份水果（1份為切塊水果約大半碗－1碗），多選擇當季新鮮蔬果，例如我國4到5月份盛產的茄子、大 ...

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