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低鹽（低鈉）飲食

13.餐館常用較多的鹽、味精等調味，應避免外食。萬一外食時，則忌食湯汁、醃製食品。 低鹽（低鈉）食物，在哪裡？ ◎食物選擇表：. 食物類別, 可食, 忌食. 奶類及其製品 ...

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