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低醣飲食原理
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生酮飲食未必人人都啱用瘦身快傷身仲快 - 醫+So Healthy
生酮飲食原理是令身體未能從飲食中得到足夠的澱粉質轉化葡萄糖,便會動用肝臟和 ... 營養師會建議用低醣飲食法減重,不應該完全不吃碳水化合物,碳水 ...
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