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低醣飲食原理
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生酮、168斷食、不吃碳水化合物熱門特殊飲食法評比
肥胖醫學專科醫師蔡明劼觀察,減重飲食法不斷推陳出新,其實根本原理都 ... 另有研究比較低醣飲食和低脂飲食兩組人的減重成果,發現醣類和脂肪對減重 ...
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