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深蹲足弓塌陷的2個解決辦法! - 超核心健身中心
足弓 塌陷就是當我們的腳承受重量的時候,足弓扁下去、整個腳底貼平地面的情況。根據統計,成年人約有15-30% 是扁平足。且扁平足也有遺傳傾向, ...
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