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高纖食物排行大PK，只吃菜原來不夠？ - 日日美鋪

花椰菜花椰菜低熱量又擁有高於大部分葉菜類的膳食纖維量，每100g含量2.0g的膳食纖維，更是每日容易攝取的蔬菜之一。 草本淨酵飲一包有39種蔬菜水果，均衡 ...

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