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早餐吃麥片- UrMart - 【名醫診療室】胃脹氣要怎麼改善？...

陳邦基醫師：「要改善脹氣，日常生活上，飲食要避免汽水、啤酒、豆類、甘藍、花椰菜、洋蔥、蒜、蘿蔔、芹菜、芋頭、甘藷、糯米、發酵、高脂食物、口香糖。

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