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國健署公布107年最新版「每日飲食指南」 提倡均衡飲食更健康

為培養民眾建立正確的健康飲食觀念，國民健康署參考國際飲食指標趨勢、我國 ... 全脂與低脂乳品好處相同，建議每日攝取1.5-2杯乳品類，增進鈣質攝取，保持骨質健康。

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