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做「生酮飲食」碳水碰不得？ 「8大低醣水果」放心吃不怕減肥 ...

草莓的碳水化合物含量相較其他莓果為高，但仍可以在執行生酮飲食中食用。一杯草莓含有超過3公克的膳食纖維和約9公克的碳水化合物，同時提供大量的微量 ...

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