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減肥|水果勿亂吃!即睇18種水果含糖量排名香蕉高糖揀這 ...
... ,會選擇以水果、果汁代餐,不過要注意了,水果雖富含膳食纖維,但若挑選到糖分過高的水果, ... 如果不知道怎麼挑,可以優先選擇「低糖 ...
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