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吃對了就瘦了!低醣飲食吃1個月瘦3公斤(65→62kg)菜單分享

一定要堅持下去是不是~加上夏天天氣熱到只想晚上出門(真的是一出門就頭暈！)，我愛上了生菜沙拉，就開始自己研發食譜，每天吃得非常歡樂也很飽足。

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