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2星期低糖素食餐單（下） - 降血脂食譜| healthyD.com

早餐 宵夜 星期二 1碗水果沙律; 1杯低脂乳酪（200克） 1個奇異果 星期三 2個蒸素菜包; 1杯活力翡翠汁 10粒紅提子 星期五 1份蜜香杏甫燕麥片; 1片全麥包 半個西柚

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