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建议糖友要收藏！500种常见食物升糖指数概况表？照着吃血糖 ...

这个很好理解，不过完整的GI指数表大家可能看到的比较少，现在糖尿病之 ... 但光吃低升糖食物会造成营养不均衡, 所以不鼓励糖尿病患只吃低升糖饮食。

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