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8款低GI淀粉食物，靠升糖指数减肥技巧_纤维 - 手机搜狐网

GI值（Glycemic Index）：是食物升糖／葡萄糖指数，在减肥、减重和糖尿病的饮食 ... 营养师分享低升糖食物表，8款低GI淀粉食物，靠升糖指数减肥技巧.

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