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吃對了就瘦了!低醣飲食吃1個月瘦3公斤(65→62kg)菜單分享

友人皆知我的耐餓指數低於凡人，一餓就會發莫名的脾氣，又懶得動，減肥這2個字根本與我絕緣了。 這個減肥法是營養師設計給糖尿病患者的健康食療法，我這個 ...

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