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【置頂文】【食譜】低醣食譜彙整吃飽飽瘦身(持續更新

最近減肥界吹起一股「生酮飲食」、「低醣飲食」風潮， 兩者主要在於每日攝取醣量的不同， ... 而若是一般低脂低卡的料理，可直接使用這些食譜的材料~.

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