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「低碳飲食」怎麼吃才能瘦？「低碳飲食」完整教學 - Women's ...

健身新手、開始減肥的人，常常一味減少米飯、麵類等，想要透過“減醣（碳水化合物）”手段快速 ... 「低碳飲食是減重的一種方法，但不是唯一的方法。」.

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