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低碳 低糖減肥法
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168斷食難執行?醫師推薦「微低碳211餐盤」輕鬆做、不挨餓
先說一下這個餐盤的核心目的,卡路里控制減重法最容易遇到的瓶頸就是「吃太少而感到肚子餓」,生酮飲食及阿金飲食最容易遇到的瓶頸就是「生活中執行不易」 ...
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