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低碳 低糖減肥法
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低碳飲食和間歇性斷食何者能有效減重?專家揭曉 - 元氣網
低碳水化合物飲食Atkins、Paleo和Dukan等飲食減重法是以「低碳水化合物」飲食為基礎。一旦碳水化合物的攝入量減少到每天20公克以下,就會引發稱為「生 ...
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