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低碳飲食減重出現落髮.抽筋.昏沉副作用? 專家直指2大原因

低碳飲食 進行了一陣子之後，體重雖然變輕了，但是開始落髮，晚上容易腳抽筋，白天頭暈昏沈？這可能是因為微量營養素和電解質攝取不夠而導致的。

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