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吃「仙女餐」減肥？營養師分析5大缺點：你減掉的不是肥

讓超逼人的仙女菜單在網路上很盛行，營養師Ricky即在臉書專頁上分析，仙女餐極低熱量飲食減肥法，「減掉的是你的水和肌肉！」且經過一段時間後，「就 ...

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  8. 極低熱量飲食蛋白質
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