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低熱量早餐食譜
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8款低熱量營養減肥早餐科學配比瘦身快 - 分享健康
材料:玉米面200克,冬瓜粒80克,花生米30克,瘦肉粒40克,紅薯粒30克。雞蛋、蔥花各適量。 做法: ①玉米面對入涼水(倒水要往碗的中心處倒)攪開至沒有 ...
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