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破解那些妳以為的「膠原蛋白」都市傳說！林凱翔營養師完整解析

另外還有分子量原因，原形食物中的分子量達數十萬，必須由胃蛋白酶徹底消化分解才有機會減低分子量被吸收利用，效率很低。 別再當無頭蒼蠅亂亂選！ 美之選 ...

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