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低渣飲食. - ppt download

食物金字塔遊戲第ㄧ層: 五穀根莖類吃的份量：吃最多食物來源： 米飯、麵、麵包、饅頭；玉米、麥片、紅豆、綠豆、冬粉； 蕃薯、芋頭、馬鈴薯、薏仁；粉圓。 高纖維飲食中山 ...

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