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低渣飲食水餃
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素塔香洋菇蒸餃 - 畢家精緻山東水餃
由於蘑菇屬「低渣飲食」,攝取後因膳食纖維蠕動吸收,造成停留腸胃時間較久,使得排便功效不如預期,對於防止便秘效果實屬有限。此外,蘑菇本身有抗氧化效果,能提高 ...
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