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減輕腸道負擔的低渣飲食

減輕腸道負擔的. 低渣飲食. Page 2. ○ 食物選擇：. 1.去筋、去皮的嫩肉，像是水餃、魚肉. 2.精製的穀類，像是白飯、白稀飯、麵條. 3.蔬菜選擇嫩葉菜或過濾的蔬菜汁.

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