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健走走錯了當心傷身從鞋子、姿勢到伸展缺一不可 - Taiwan News
台灣英文新聞/朱明珠綜合整理)健走是一種適合大眾的有氧耐力運動,可以 ... 承受身體重量,較不會傷害膝蓋及關節,既省力、又能減輕對關節的衝擊。
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