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伸展身體英文
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連靜雯示範瑜珈下犬式4個動作變化版!舒緩久坐緊繃肌肉
「下犬式」一個動作可以伸展脊椎和全身的肌肉,不僅能舒緩久坐的大腿肌群, ... 「下犬式」在英文中稱作Downward facing dog,或簡稱Down Dog。
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