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茶葉大不同-我適合喝哪種茶呢?紅茶、綠茶、普洱茶、烏龍茶?

一般而言，脾胃欠佳、體虛、孕婦、易失眠人士都不宜多飲茶，也不宜空肚喝茶。 綠茶－如抹茶、龍井、碧螺春、 ... 紅茶－如伯爵茶、大吉嶺、錫蘭紅茶、阿薩姆、滇南紅茶.

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