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[問題] 伏地挺身手腕會痛a0971248521 PTT批踢踢實業坊 - ucptt

我徒手伏地挺身也會手腕不舒服，仔細看應該是手腕活動度差，使用輔助器就沒問題. 作者: shiang0114 (純喫茶男孩) 2022-08-13 20:35:00. 用輔助器或是啞鈴.

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