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伏地挺身 禿頭
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https://www.ettoday.net/news/20210210/1916455.htm
記者實測「一拳超人訓練法」 連操3個月肌肉浮現不落髮!大家 ...
他訓練的方式就是每天跑步10km、100個伏地挺身、100個仰臥起坐、100個深蹲,崎玉因堅持這些訓練方法,進而得到一拳秒殺的能力後,不過代價就是變成禿頭。
確定!
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