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伏地挺身背痛
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Re: [問題] 伏地挺身造成背不舒服- 看板MuscleBeach
扭一扭、動一動後會比較舒服~ : : 請問這是因為伏地挺身姿勢錯誤造成的嗎? ... 比較好或是朝向好(例如想要靠練背肌等協助矯正輕微脊椎側彎的)的狀態。
確定!
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