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[問題] 伏地挺身練胸肌(250P幣) MITjuching PTT批踢踢實業坊

嗨嗨各位肌友小弟今年會考生沒像從前一樣那麼多時間去健身房但又想練胸肌只好選擇在家默默的做伏地挺身但小弟我發現網路上各種標準方法((標準的定義不是只有一個嗎??

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