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營養師實證！喝這「3種茶」 減脂瘦身最夠力

... 素，影響脂肪代謝，如果同時喝茶，當中的兒茶素恰好能抑制COMT作用，便能提高17％的燃脂效率。 而在各類茶種當中，兒茶素含量最高的是未發酵茶，例如綠茶 ...

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