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1招通暢任督二脈！「開通八脈法」暢通氣血排除病氣 - 健康2.0

➁呼氣→由「百會穴」下行，循「任脈」下降到「會陰穴」。 ➂吸氣→由 ... 八段錦「攢拳怒目增氣力」調整虛弱意守1穴位改善肺功能 · 舒緩腰痠背痛最 ...

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