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仰卧起坐真的能减肚子吗?专家教你正确做法 - 百度经验

专家认为，仰卧起坐瘦肚子法是可以信赖的，只是这个运动瘦腰的方法见效是比较慢的，得长期坚持才会有效果，并且每次做仰卧起坐的时间一定要保证在半个小时 ...

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