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新式仰臥起坐正確做法大揭秘 - 健康猴

仰臥起坐 ，這可是學校體育課上必不可少的運動方式。當然也有不少人願意選擇仰臥起坐來瘦腰練腹肌，可是你真的知道仰臥起坐該怎麼做麼？下面就一起來看看正確的仰臥起坐 ...

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