你即將離開本站

並前往https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1366093319.A.8AD.html

[問題] 仰臥起坐動作的標準性？ - 看板MuscleBeach - 批踢踢 ...

這兩天在做腹肌撕裂者終於感覺到腹肌被強暴了啊Q_Q 可是我對仰臥起坐動作的正確性有問題我好像做的時候都會用到脖子跟腿的力量其中有個盤腿仰臥起坐的 ...

確定！ 回上一頁

查詢 「仰臥起坐標準」的人也找了：

  1. 國軍仰臥起坐標準
    2.
  2. 仰臥起坐標準姿勢
    3.
  3. 體適能標準表
    4.
  4. 體適能仰臥起坐技巧
    5.
  5. 一分鐘仰臥起坐世界紀錄
    6.
  6. 一分鐘仰臥起坐意義
    7.
  7. 坐姿體前彎標準
    8.
  8. 仰臥起坐一分鐘幾下
    9.