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仰臥起坐椎間盤突出
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仰卧起坐会致腰椎间盘突出?_时候 - 搜狐
很多人都觉得仰卧起坐是一种很健康的锻炼方法,减脂效果好,但是,近期美国的一项健康显示,56%的士兵因长期做仰卧起坐运动而导致背部受损,导致, ...
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