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CoCo李玟45歲健美身材宛如少女！一天600個仰臥起坐練出小 ...

除此之外為了享用美食，運動過程再辛苦她還是堅持下去，利用捲腹鍛練腹肌，第一組先做100下，然後休息30秒再做100下，每200下為一小組，每次做三小組總共 ...

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