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遠離代謝症候群就是要超慢跑!這時間跑最能燃脂 - 早安健康
瘦身減重運動☀肥胖☀如何改善代謝症候群?代謝症候群與肥胖、高血糖、高血壓、高血脂有關,想要消除多餘脂肪、改善代謝症候群最好的方式就是超慢跑,有助燃脂、避免 ...
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