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其實你很飽！五招就能破解冬天的「假性饑餓」

冬天就是容易肚子餓，吃得也比平常還多，偏偏冷風呼呼吹，食慾就是特別難 ... 冬天喝溫開水補充水分，可以保持身體的體溫、增加代謝，溫開水更容易被 ...

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