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《矯正代謝力》：高GI飲食引發「假性飢餓」 - 關鍵評論網

這種明明吃飽了，卻又覺得餓的現象，不自覺吃進更多食物，也讓人們的體重暴增。隨著每日的三餐，加上甜點以及甜飲料，無形中導致一天的血糖如同雲霄飛車 ...

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