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代謝變差可用兩個方法提高改善，每天用代餐取代兩 ... - 景升診所

根據醫學研究, 使用代餐減重3個月就能讓體脂下降體重降低, 且瘦肉組織並沒有減少, 表示減去的都是脂肪, 但是身體代謝會變差, 醫學數據顯示只要低熱量飲食超過6個禮拜, ...

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