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代糖可以說是拯救了因為正在維持身材而吃著無聊食物的我們 ...

高血糖及高胰島素不僅讓脂肪更容易堆積、促進發炎反應，更和肥胖及代謝症候群息息相關. 2️⃣越吃越餓，代糖促進食慾？ 這篇統整性的研究也提到，代糖雖然無熱量，但 ...

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