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[問題] 減脂，自己帶午餐去公司問題- fitness - PTT消費區

... 中午12點吃食物會壞掉嗎？ 或是其他菜類跟雞胸肉有什麼適合的料理方式適合早上七點帶出門放到中午吃而且無法加熱也沒冰箱請大大能夠推薦我方法.

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