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孕婦什麼時候要開始吃卵磷脂？想要產後母奶不卡卡這個時間點 ...

卵磷脂什麼時候開始吃 最好？ ... 懷孕後期(22週起)即可開始補充卵磷脂，除了對孕後期有幫助，更能為產後哺乳做準備。 懷孕期間建議每天補充1200mg高劑量卵 ...

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